Mon infusion minceur

Détox, Anti-inflammatoire, anti-oxydante, excellente pour la digestion et pour participer à la régulation de la glycémie, cette boisson Citron/gingembre/cannelle va ravir vos papilles et être :

votre BOISSON ALLIEE MINCEUR

Ingrédients :

5g de Cannelle en poudre (ou en bâton)

1 citron,

2cm de gingembre frais ( ou 1 cuillère à café de gingembre moulu).

Faites bouillir 1/2 l d’eau dans une casserole ;

A ébullition, retirez du feu et ajoutez la cannelle en poudre, le jus d'un citron + 2 cm de gingembre râpé ou moulu.

Si vous souhaitez sucrer légèrement, ajouter du sirop d'agave ou de la stevia.

Mélanger le tout au fouet.

Laissez infuser quelques minutes et dégustez!

P. S. : Si vous utilisez de la cannelle en bâton mettez le bâton de cannelle dans une casserole, ajoutez l’eau et faites bouillir à petite ébullition. Poursuivez la cuisson encore 5 min, puis éteignez le feu, et laissez infuser 10 min. Ajoutez hors du feu le jus de citron et le gingembre râpé. Filtrez si vous ne voulez pas les morceaux de gingembre.